Thực phẩm bổ sung: Ăn trái cây để giảm cân

Mã sản phẩm :

Giá bán chính hãng : VND
VND

Quy cách :

Xuất xứ :

Mô tả sản phẩm

Có những loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả, cung cấp vitamin khoáng chất tốt cho cơ thể, cho phép bạn ăn thả phanh mà không sợ tăng cân như dứa, dưa hấu, chuối, bưởi, hay cà chua.

Showroom Hà Nội CS1:

- 76 Hai Bà Trưng, P.Cửa Nam, Q.Hoàn Kiếm

- Tell: 024.36.555.888 - Hotline: 096.6606.169

Showroom Hà Nội CS2:

- 327 Trường Chinh ( Ngã Tư Sở ) Q.Thanh Xuân

- Tell: 024.36.555.777 - Hotline: 0965.69.63.69

Showroom TP.Hồ Chí Minh

- 618 đường 3 tháng 2 P.14, Q.10

- Tell: 028.35.060.888 - Hotline : 0968.60.61.69

Làm sao có thể vừa ăn ngon, vừa giảm cân? Vóc dáng và sức khỏe luôn đồng hành song song cùng nhau. Làm sao có thể vừa đẹp vừa được ăn ngon? Hoa quả, trái cây cung cấp một lượng lớn vitamin tốt cho cơ thể và cũng là một món ăn khoái khẩu của chị em phụ nữ. Nhưng liệu bạn đã biết đến những loại trái cây giúp giảm cân và giữ cân?

trai cay giam can, trai cay giup giam can

Bưởi đứng đầu trong danh sách trái cây giúp giảm cân

Bưởi

Đứng đầu trong danh sách trái cây giúp giảm cân không thể thiếu đó là bưởi. Bưởi chứa lượng vitamin C và vitamin A dồi dào, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Chỉ cần nửa trái bưởi bạn đã có đủ 78% nhu cầu vitamin C hàng ngày cho cơ thể. Do thành phần của bưởi có chứa nhiều axit nên có khả năng làm tiêu tích lượng mỡ thừa trong cơ thể. Vì vậy, người ta còn dùng bưởi cho việc giảm cân.

Dứa

Dứa cũng là một loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả. Bởi trong thành phần có chứa Bromelin. Loại enzim này giúp thủy phân protein thành các axit amin, có tác dụng tốt trong việc tiêu hóa và phân giải lượng calories thừa trong cơ thể.

Cà chua

Cà chua chứa nhiều nước, cung cấp ít calo nên dễ dàng đốt cháy lượng mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng. Đây là trái cây giúp giảm cân được nhiều người sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Vị ngọt có trong cà chua là nhờ đường citric và acid, góp phần đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp ức chế tăng trưởng các tế bào mỡ, nên mỡ thừa sẽ nhanh chóng tiêu tan.

trái cây giúp giảm cân, giam can bang trai cay

Cà chua chứa nhiều vitamin, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng mà không xạm da

Chuối

Không thể thiếu trong danh sách trái cây giúp giảm cân đó là chuối. Chuối chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất , đặc biết chuối chứa rất nhiều calo, trung bình 100gram chuối có chứa đến 91 calo. Calo có trong chuối rất nhiều nên chuối có thể đủ cung cấp cho các hoạt động của cơ thể làm tăng cảm giác no sau khi ăn, giảm cảm giác thèm ăn những thứ khác. Không chỉ vatah, kali có trong chuối còn có thể kích thích sự phát triển của cơ bắp, giúp cải thiện tình trạng tích lũy mỡ thừa

Ngoài ra chuối còn chứa chất norepinephrine, chất có khả năng phân giải các chất béo có trong cơ thể và ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ thừa, và nhiều chất xơ nên có thể giúp bạn cảm thấy no lâu và hạn chế được cảm giác thèm ăn, hỗ trợ đắc lực cho việc giảm cân diễn ra nhanh hơn.

Dưa hấu 

Dưa hấu có vị ngọt mát, không độc, giải nhiệt, thành phần chủ yếu của dưa hấu là nước (chứa 94% nước) lại rất ít calories, vì thế bạn có thể ăn dưa hấu cả ngày dài mà không lo vượt ngưỡng calories quy định. Đây thực sự là một loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả. 

Dưa hấu cũng khiến bạn mau no hơn, làm giảm lượng thức ăn nạp vào trong ngày của bạn, vì vậy dưa hấu được xem là thực đơn giảm cân lý tưởng cho người béo. Dưa hấu còn giàu sắt, phospho, canxi và đặc biệt là magê, giúp loại bỏ cholesterol dư thừa ra khỏi cơ thể, làm cho cơ rắn chắc, da mềm mại, ổn định huyết áp, giúp gan và thận hoạt động tốt.

Ăn nhiều mà vẫn giảm cân 

3 cách giảm cân đơn giản 

Chi tiết xin vui lòng liên hệ để được tư vấn miễn phí:
Eva24h – Sức khỏe sắc đẹp 24h
Tell: (04)66 849 833 – Mobille: 0936 483 169
Website:http://eva24h.vn/

Đánh giá bài viết

Tag :

Sản phẩm không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh, cần hỏi bác sĩ trước khi sử dụng
Xem nội dung đầy đủ Thu hẹp nội dung

Sâm Ngọc Linh thường được trồng ở đâu?

Sâm Ngọc Linh trong phòng thí nghiệm

Sâm Ngọc Linh là loại sâm quý hiếm được tìm thấy trên núi Ngọc Linh, có giá trị kinh tế và giá trị sử dụng cao. Vì vậy, sâm tự nhiên rất quý hiếm, nếu không được nuôi trồng sẽ có nguy cơ tuyệt chủng.