Thực phẩm bổ sung: Những món ăn giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả

Mã sản phẩm :

Giá bán chính hãng : VND
VND

Quy cách :

Xuất xứ :

Mô tả sản phẩm

Những món ăn giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả có thể kể đến đó là tỏi, đỗ que, trứng, lạc, trà xanh, hải sản...Giúp bạn sớm lấy lại vóc dáng, giảm mỡ bụng và tốt cho sức khỏe.

Showroom Hà Nội CS1:

- 76 Hai Bà Trưng, P.Cửa Nam, Q.Hoàn Kiếm

- Tell: 024.36.555.888 - Hotline: 096.6606.169

Showroom Hà Nội CS2:

- 327 Trường Chinh ( Ngã Tư Sở ) Q.Thanh Xuân

- Tell: 024.36.555.777 - Hotline: 0965.69.63.69

Showroom TP.Hồ Chí Minh

- 618 đường 3 tháng 2 P.14, Q.10

- Tell: 028.35.060.888 - Hotline : 0968.60.61.69

Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp tới thân hình và cân nặng của bạn. Nhiều người lựa chọn các chế độ ăn kiêng vất vả nghiêm ngặt hy vọng có được thân hình mảnh dẻ mơ ước nhưng đi cùng với đó là những hệ lụy tới sức khỏe. Thông minh trong việc lựa chọn thực phẩm cũng có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng lý tưởng. Tìm hiểu một số món ăn giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả được khuyến khích bổ sung trong bữa ăn hàng ngày sau nhé.

giam can nhanh, mon an giam can

Tỏi chống cảm cúm, giúp giảm cân nhanh chóng hiệu quả

Tỏi

Mỗi ngày bạn nên tiêu thụ 400-1.200mg tỏi khô hoặc 2-5gr tỏi tươi. Chúng giúp cơ thể giảm hấp thụ carbohydrate và chất béo. Ăn tỏi không những tăng cường sức đề kháng mà còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả. 

Hải sản

Được xếp trong danh sách những món ăn giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả. Hải sản giàu chất đạm nhưng ít mở, là thực phẩm tương đối tốt trong chế độ ăn kiêng. Bạn sẽ cảm thấy no lâu, do đó sẻ hạn chế dùng thức ăn vặt hơn. Cá và hải sản còn là nguồn cung cấp i-ốt quan trọng. Đây là chất cần cho tuyến giáp kiểm soát sự trao đổi chất cơ bản của cơ thể.

Trứng

Một quả trứng chứa khoảng 70 calorie. Trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và protein cần thiết cho cơ thể và đặc biệt không chứa carbohydrate, là món ăn lành mạnh giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả. Các nhà dinh dưỡng học cho biết: nếu ăn trứng gà sống thì tỷ lệ hấp thu và tiêu hoá chỉ chiếm 40%, ở trứng luộc là 100%, trứng rán chín tới 98,5%, trứng rán già 81%, trứng ốp 85%, trứng chưng 87,5%, trứng ốp 97%, do đó các nhà dinh dưỡng học khuyên tốt nhất là nên ăn trứng luộc, không những bảo đảm được chất dinh dưỡng như protein, lipid, khoáng chất… mà các vitamin bị mất đi ít.

giam can nhanh chong hieu qua, mon an giup giam can

Trứng đứng đầu danh sách giúp giảm cân nhanh chóng hiệu quả

Trà

Là thức uống rất tốt cho vòng hai và có lợi cho tim mạch nhờ hàm lượng chống ô-xy hóa cao. Là một trong những thức uống giúp giảm cân nhanh chóng hiệu quả. Uống hai tách trà mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng sự sinh nhiệt ô-xy hóa chất béo. Nhờ đó, cơ thể sẽ giảm trọng lượng, tăng cường trao đổi chất và chống lão hóa rất tốt.

Lạc

Có tác dụng làm giảm cholesterol. Mỗi ngày ăn một nắm đậu nhỏ, bạn có thể khắc phục chứng thèm ăn. Lạc tốt cho tim mạch và cũng được liệt vào những món giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả. 

Đỗ que

Đỗ que được xem như một cao thủ giúp giảm cân nhanh chóng hiệu quả bởi chỉ chứa 25 calo trong 100g nhưng bù lại chúng lại rất dồi dào Vitamin C (9mg trong 100g) và còn có cả beta-caroten, vitamin A và muối khoáng. Sử dụng loại thực phẩm này bạn không những có được những món ăn ngon, dễ làm mà chúng còn đặc biết tốt cho dáng vóc của bạn.

Chi tiết xin vui lòng liên hệ để được tư vấn miễn phí:
Eva24h – Sức khỏe sắc đẹp 24h
Công ty TNHH On plaza Việt Pháp
Hotline Hà Nội : 0436. 555.888 – 0435 66.88.99
Website:http://eva24h.vn/

Đánh giá bài viết

Tag :

Sản phẩm không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh, cần hỏi bác sĩ trước khi sử dụng
Xem nội dung đầy đủ Thu hẹp nội dung

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc với nam giới yếu sinh lý

Chọn sản phẩm nấm linh chi chất lượng tại đơn vị uy tín

Hiện nay tại thị trường Việt Nam, nấm linh chi Hàn Quốc là sản phẩm chức năng rất được ưa chuộng. Khi sử dụng sản phẩm đem lại nhiều lợi ích cho vấn đề sinh lý hay đời sống vợ chồng. Để có được hiệu quả chăm sóc sức khỏe, người tiêu dùng nên chú ý chọn đúng sản phẩm chất lượng và bảo đảm.